目前我国的不孕不育人群呈上升趋势且越来越年轻化，使得很多人不得不将生育计划推迟，待真正想生育时却出现不孕不育难题。而对于难孕育者，通过先进的辅助生殖技术是较为理想且有效的方法。

根据美国HRC专家的介绍，影响试管成功率的因素众多，例如专家的技术水平、医疗设备/仪器的先进性以及客户自身的情况、心理因素等，只有选择在综合实力强(技术先进、医疗设备高端以及医生资历深厚)的医院进行试管，成功率才更有保障。那么，赴美试管前天天熬夜会对试管成功率影响大吗?

美国HRC试管专家解析：天天熬夜对做试管的影响有多大?

美国HRC生殖专家介绍说，天天熬夜对做试管的影响是非常大的，甚至可能为导致试管以失败告终。因为长期熬夜会影响免疫系统的功能，使得身体素质变差，例如女性经常熬夜会导致内分泌紊乱，影响正常月经周期，出现月经不调，从而造成排卵障碍，或是使得卵子质量不佳，因此会降低生育能力。若是男性长期熬夜，会影响精子质量和数量，比如降低精子活性，使数量减少。

经常熬夜不仅会影响精子和卵子的质量，而且还会导致免疫力下降，不利于受孕。即便是做试管，若是不进行调整直接开展周期，那么也会影响成功率，可能还会因此而导致试管失败。所以，美国HRC试管专家建议客户先进行调整，比如调整好作息时间、早睡早起，保持健康的生活状况，这样更有利于试管周期的顺利开展与成功。

经常熬夜，赴美做试管如何帮助提高成功率?

1、提高精子和卵子的质量

美国HRC专家介绍说，对于经常熬夜的朋友，提前调整好作息时间是非常关键的，另外客户也可以从饮食方面进行改善，增加体质，从而提高卵子和精子的质量，为试管奠定良好的基础。例如多吃富含维生素的食物，因为经常熬夜的人，容易疲劳，免疫力下降，而人体如果缺乏维生素，会出现抵抗力下降、疲倦、情绪急躁、体重減轻等症状，所以需要及时补充。而维生素主要存在于新鲜的水果和蔬菜中，可多吃西兰花、胡萝ト、波菜、生菜、油菜、荷兰豆、芒果、胡萝ト等。

另外，增加蛋白质的摄入，熬夜无形中提高了劳动强度，使能量消耗增大所以需要增加蛋白质的摄入，所以充足蛋白质可以保证人体健康，因此经常熬夜的人建议要多吃些瘦肉、蛋类、鱼类、虾、豆制品等含蛋白质丰富的食物。

除此之外，建议客户平时要加强锻炼，可根据自己的兴趣和实际情况进行锻炼，以提高身体素质。加上适当休息，有助于缓解身体疲劳程度调整生理节律。并且无论是在工作中还是在生活上都要让自己保持愉快的心情，减少压力，以良好的心态进入试管周期，好孕也将指日可待。

赴美做试管，美国HRC专家会根据客户的身体实际情况制定合适的方案，通过科学促排和精子洗涤获得优质健康的卵子和精子，为试管奠定坚实的基础，然后通过运用先进的第三代试管技术提高试管成功率，从根源上保障宝宝的健康。

2、科学促排和精子洗涤

待身体调养好后即可进入试管周期，美国试管专家会遵循科学安全的原则，再根据女性的实际情况制定专属合适的促排方案，然后合理使用药物进行促排，以促使多颗卵泡发育成熟，获得多颗健康优质的卵子，为试管奠定良好的基础。

3、做PGS/PGD基因检测

PGS/PGD基因筛查诊断是美国第三代试管的核心技术，通过该项技术能够显著提高试管妊娠率，而且还可以从根源上保障宝宝的健康，助好孕优生。通常，美国试管专家会先将受精卵放置在培养液中培育至第五天，形成活性强的囊胚，然后再运用第三代试管PGS/PGD基因检测技术对囊胚23对染色体结构和数量进行检测，分析对比是否存在染色体异常(如缺失、重复、易位、倒置等)情况，再挑选出优质健康的囊胚进行移植，可全面保障宝宝的健康，助好孕优生。子宫是胎儿生长发育的主要场所，所以在进行移植前，美国试管专家会先对女性身体和子宫内环境进行调养，例如使用药物进行调整，改善子宫内环境，提高内膜容受性，之后再选择合适的时机将健康的囊胚植入，从而提升女性妊娠率。

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