日常生活中，我们有时由于不良的姿势习惯，会出现弓背含胸，端肩缩脖等不健康不美观的体态，因此略显衰老、缺乏青春活力。形体不同于减肥之处在于，形体通过相关训练，使身材匀称美观，达到亭亭玉立、健康的形体美感，而不是减肥追求的越瘦越好。健康的形体美，从机能到形态，展示在人们面前的是一个有血有肉的生命，给人一种朝气蓬勃、健康向上和充满自信与活力的美。通过训练，调整身体的上、下肢及躯干等各部位结构的比例关系，整个形体有明显的女性曲线，使整体体现一种大方的匀称感。

通过形体训练，逐渐的培养了我们内在的气质。气质是一种内外结合之美。它既包括了健康的身体、优美的形体、挺拔秀美的姿态，又包含着一个人的文化修养、知识水平、言谈举止、精神风貌等，使得人本身的身心得到全面发展。此外，形体还在一定程度上锻炼了性格中的不足。弥补性格中弱点的人，才更具魅力，才能更加充分地体现出自我的价值和意义。

天津朵雅时尚形体礼仪培训学校（DUOYAFashionInternationalArtTrainingSchool，Tianjin）对学员进行专业的形体礼仪培训，从身形气质以及仪容仪表仪态等不同角度进行教学，并将理论与实践相结合，在学习了理论的基础上，实行小班实践课程，进行实际操作，让学员在实践中加深对礼仪的认识和运用，将其礼仪技巧转化为生活中的一部分。

通过对护肤保养、美妆技巧、发式造型、服装搭配的学习，利用美容保养、化妆修饰、发式造型、着装佩饰等手段，弥补和掩盖在容貌、形体等方面的不足，并在视觉上把自身较美的方面展露、衬托和强调出来，使形象得以美化。并根据不同的场合您能够轻松选择符合礼仪的形象装扮。

对身体的各部位进行培训得到梳理，改善平时形成的不良体态，塑造优雅身姿；对站姿、坐姿、走姿、蹲姿进行专业的培训，让你的仪表提态产生美感，以达到提升气质的效果。

优雅是一种恒久的时尚。天津朵雅时尚形体礼仪培训学校，助您巩固美丽，拥有自信。

服务区域：天津市类别：形体礼仪

对象：少儿/成人

时间：周末 工作日 寒暑假

地址：天津和平区保利香槟国际2号楼8层

招生对象：从13岁至35岁的各界人士，无身高年龄限制。

培训特色：小班制课程，根据学员自身情况，有针对性地安排授课内容。

培训内容：形体训练、步态训练、服装搭配、日常礼仪、美妆美容等。

师资力量

精良的与国际接轨的师资团队，从事形体及相关培训事业数十年的资深管理经验。教师均经过精心选拔和严格培训，拥有丰富独到的教学经验，能够精确把握学生的特点，因材施教，教学方法灵活多样，保证专业培训的最佳效果。

美分很多种，气质亦与众不同。

朵雅时尚形象气质倡导内外兼修，致力于塑造更美的你！

培训内容

一、场合着装礼仪

T.P.O场合

不同的场合（办公、会议、谈判、拜访、接待）中，男士/女士不同场合着装礼仪

二、仪容和仪态

仪容细节，职业妆容要求与技巧：

身体姿态，站姿、坐姿、行姿，握手，递交名片，肢体语言

三、礼仪细节

礼仪的核心概念，尊重对方、尊重自己

职业礼仪：

名字，办公礼仪，拜访与迎送礼仪，名片礼仪，介绍的礼仪，握手礼仪

邀约礼仪，电话礼仪，馈赠礼仪，宴请礼仪，其他场合的礼仪细节

四、沟通技巧

积极沟通，以良好的结果为最终导向，沟通的语音、语调、语气、语速，语言的鲜明性，语言的艺术性，不同场合中的沟通技巧